führt in nur wenigen Sitzungen spürbar und schnell zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität.
Dieser Ressourcen entwickelnde Effekt wird durch eine einfach erscheinende Grundintervention bewirkt:
Das Erzeugen von "wachen" REM- Phasen (Rapid Eye Movement), die wir sonst nur im Schlaf beim Träumen durchlaufen.
Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her.
In Verbindung mit individuell angepassten Prozessinstruktionen werden Blockaden gelöst, belastende Erfahrungen und Glaubenssätze in Ressourcen verwandelt und eine stabile innere Balance erreicht.
Der “Myostatiktest” (O-Ringtest nach Omura) dient als Muskelfeedback-Instrument, um zielgenau das Thema zu bestimmen und im Verlauf des Coaching-Prozesses die Wirksamkeit der Intervention zu überprüfen.
Beispielhaft seien hier die Bereiche Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik genannt.
Darüber hinaus wird wingwave® in der Gesundheitsförderung und in Künstlerkreisen gern genutzt.
Wir kombinieren diese effektive Methode gern mit anderen bewährten Coaching-Prozessen, wie z.B. NLP & lösungsfokussierter Hypnose.
Übrigens: Tausende Coaches setzen wingwave® im deutschsprachigen Raum, in Frankreich, Spanien, Italien, Serbien, Kroatien, Rumänien, Ungarn, Skandinavien, Kanada, Mexiko, den USA, Japan und in Russland in ihrer Arbeit ein.
wingwave® ist in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden.
Es hat sich dabei gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave®-Coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können. Und schon eine Stunde wingwave®-Coaching kann bei Sportlern hartnäckige Stressbeeinträchtigungen durch Sportverletzungserinnerungen abbauen.
(PSI = Performance Stress Imprinting)
Effektiver Stressabbau z.B. in sozialen Spannungsfeldern, im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst und vielen andere Phobien, oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel.
Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Iher inneren Balance schnell wieder energievoll, ausgeglichen und konfliktstark.
Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Zielvisualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe (in vivo-Coaching).
Leistungseinschränkende Glaubenssätze (“Beliefs”) werden bewusst gemacht und in ressourcevolle Beliefs verwandelt. Hier ist das Auffinden von Euphorie-Fallen, wie zum Beispiel “Ich kann alles” oder “ohne mich geht gar nichts”, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten, von besonderer Bedeutung. Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und individuelle Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
Bilaterale Hemisphärenstimulation
wie beispielsweise wache REM- Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen) auditive oder taktile links-rechts- Impulse
Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
Myostatiktest
der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen
